инструкторы
Украинской федерации йоги в Берлине
инструкторы
Украинской федерации йоги в Берлине
Вerlin.in.Yoga — сайт для тех жителей Берлина, кто желает войти в пространство йоги и научиться ее практикам.
Проводники в это удивительное пространство — инструкторы Украинской федерации йоги.
Мы уже знакомим и будем продолжать знакомить Берлин с классической йогой на занятиях в парках, в наших постах, на открытых лекциях и уроках.
Наши знания имеют множество источников, это —
• и знания всех инструкторов Украинской федерации йоги, преподающих в тридцати городах и десяти странах. Это самая большая мультиязычная Школа йоги в Европе, учиться в которой можно на английском, русском и украинском языках;
• и результаты исследований йогатерапевтов Института йоги и йогатерапии,
• и переводы первоисточников йоги нашей Школы санскрита,
• и современные исследования йоги, которые мы переводим в проекте Yoga-science,
• и тысячи часов уроков и семинаров с учениками по всему миру, в течение 18 лет, начиная с 2004 года.
С 2020 года мы преподаем классическую йогу и хатха-йогу в Берлине. Но наши интересы не ограничиваются йогой.
Виталия Губенко и Натали Боровик также дают в Берлине танцевальные классы. Алена Орлова и Ксения Дьяченко — изучают чакральную астрологию и ведут на эту тему телеграм канал. Вероника Величко — культуролог. Татьяна Приходько — преподаватель санскрита, исследователь первоисточников йоги и автор проекта Библиотека йоги.
Мы различаем классы хатха-йоги и классической йоги. Причина — в разнице их целей. Цель хатха-йоги — развитие телесности.
Первые тексты этого направления появились уже девять веков назад.
Они провозглашали цели классической йоги, но сильно сместили акцент на работу с телом и дыханием.
С того времени хатха-йога трансформировалась под влиянием географии и науки. Последствия трансформаций — рождение стилей —Айенгара, Дхиркндры Брахмачари, Патабхи Джойса, тибетского стиля хатха-йоги, современной йога-терапии...
В нашей практике хатха-йога продолжает меняться и находить новые нюансы. Поэтому, изучив разные стили, каждая из нас преподает свой уникальный стиль хатха-йоги.
Видео разных комплексов хатха-йоги с нами — на нашем сайте.
Классическая йога — это традиция, о которой мы знаем из текстов, написанных за несколько веков до нашей эры.
Она описывает развитие не столько телесной составляющей человека, сколько эмоциональной и ментальной. Согласно многим первоисточникам, задача классической йоги — научиться управлять своими эмоциями и чувствами, устранить когнитивные искажение, научиться мыслить корректно и жить яркими чувствами.
Эта традиция дошла до наших дней и на уроках классической йоги мы даем практики, которые помогают людям управлять собой, найти себя и быть собой.